Shiatsu
Shiatsu significa “premere con le dita” e consiste in diversi tipi di pressione sui punti del corpo. Favorisce la piena espressione delle proprie risorse vitali e un miglior equilibrio psicofisico. Contribuisce a ridurre sensibilmente molteplici fastidi quotidiani riconducibili a ritmi di vita stressanti, favorendo l’allentamento delle tensioni, la lucidità mentale, l’innalzamento dei livelli di energia e donando una sensazione di benefico rilassamento.
OPERATRICE – Alessandra Gregorio
Formata presso la scuola Shiatsu Himawari di Monza, studia le discipline orientali da circa 20 anni ed è specializzata in Qi Gong terapeutico.
Insegnante di Yoga sciamanico, Yoga della risata e Joymotion, propone tecniche per portare gioia e leggerezza nella vita, grazie alla ventennale esperienza nel bodywork, respiro, meditazione, bioenergetica e pratiche di consapevolezza corporea. Alessandra è specializzata anche in Kobido, il massaggio giapponese del viso.