Chang Dsu Yao Henry Bianchini e Massimo Luzzana Massimo Luzzana - Shaolin Quan - Lo stile della giovane foresta E' lo stile di kung-fu più conosciuto al mondo grazie alla fama dei monaci guerrieri del monastero di Shaolin, situato nella provincia di Henan, nel nord della Cina. Le forme che compongono questo stile sono state codificate dal m° Chang Dsu Yao, che si stabilì in Italia nel 1975 dando il via al fortunato sviluppo delle arti marziali cinesi nel nostro Paese. E' composto da tecniche di attacco, difesa, calci, cadute, armi lunghe e corte, leve, proiezioni, combattimenti prestabiliti e liberi. Lo Shaolin Quan è uno stile agile, potente e armonioso, adatto a bambini, ragazzi e adulti. Per la sua eleganza e fluidità dei movimenti, è particolarmente indicato anche a ragazze e donne. Nel corso si imparano anche tecniche di acrobatica e di difesa personale e si eseguono prove di abilità (rotture di tavolette e mattoni). Lo studio viene proposto sia a livello amatoriale sia agonistico per le forme (tao-lu) e per il combattimento (sanda). A livelli più elevati si studiano le tecniche della camicia di ferro per lo sviluppo del qi gong marziale.